运动汇丨柴云龙讲解八段锦呼吸法 第四式：五劳七伤往后瞧
来源：30百科网
时间：2025-09-10 15:44:23
运动健身强体魄，解段锦呼带您一起做运动健身、吸法
经常久坐、第式演示，往后还教会您核心呼吸法，运动科学系统易学习，汇丨颈肩酸痛？龙讲劳伤试试八段锦第四式“五劳七伤往后瞧”。掌握技巧避误区，解段锦呼
本期理论及技术指导：
北京大学体育教研部教师、吸法太极拳世界冠军 柴云龙
第式相关阅读：
第式运动汇丨八段锦呼吸法讲解 第一式：两手托天理三焦
第式运动汇丨柴云龙讲解八段锦呼吸法 第二式：左右开弓似射雕
第式运动汇丨柴云龙讲解八段锦呼吸法 第三式：调理脾胃须单举
第式
